名古屋の某有名ダンスチームのTさんから聞いた名言。
ダンスは筋肉!!
女性ダンサーだったから余計そう思ったのでしょう。
でも、彼女はコンテストでも優勝しているほどの実力者。
見習わねば、それから筋トレを励んでます。
そんなん関係なしで昨日クラブでいっぱい踊りました。
が、上手くは踊れんし、疲労が早い。。。
しっかり体作りして、減量もされているのに(意図的ではないが)。。。
なぜ???
はい、筋トレだけで
ダンスの練習をしてないからです。。。。
そりゃ体力も落ちるわ。。。
踊るとこねーからまずは走るか。。。
そのままアスリート復帰か??