ダンスは筋肉!!

名古屋の某有名ダンスチームのTさんから聞いた名言。

ダンスは筋肉!!

女性ダンサーだったから余計そう思ったのでしょう。
でも、彼女はコンテストでも優勝しているほどの実力者。

見習わねば、それから筋トレを励んでます。


そんなん関係なしで昨日クラブでいっぱい踊りました。

が、上手くは踊れんし、疲労が早い。。。
しっかり体作りして、減量もされているのに(意図的ではないが)。。。

なぜ???


はい、筋トレだけで

ダンスの練習をしてないからです。。。。

そりゃ体力も落ちるわ。。。


踊るとこねーからまずは走るか。。。

そのままアスリート復帰か??